RYT200 クラス風景③

理論から実践へ

2021年のクラスは全てマスク必須にてクラスを開講しています。また窓を開けて換気、全員手洗いアルコール消毒必須など、万全の対策でもってクラスを実施しています。

ヨガは実践的哲学。解剖学や哲学で学んだことをマットの上で実践に落とし込むことが大切。スクールとしては教えたり方向を指し示すことはできても、生徒さんが自分のものににするには練習が必要。何回も繰り返すなかで確固たる確信へと変化させることが大切。IYCでは練習の時間もタップりとあるので、ヨガ好きには最適。