ご招待

天空のヨガリトリート in 熱海

Invitation

Retreat＝「一歩離れる」

Retreatとは、  

何かを「学ぶ」ことでも「鍛える」ことでもありません。

 

ここでは誰も頑張らないし、評価もしない。  

ただ、身体をほどいて、心が静まるのを待つだけ。

 

日常から一歩退き、  

世界を、ご自身を少し離れた場所から見てみる。  

それは、視点の回復であり、自分との再会でもあります。

 

「戻る」ために「一歩離れる」。  

それがこの場所のRetreatの意味です。

The View

熱海の高台から望む

空が近い天空のリトリート

Retreat Plan

～天空のヨガリトリート～

ゆっくりと過ごしていただけるように2泊3日を最短と設定しています。

完全招待制で、少人数のみ。
だからこそ、安心して深く過ごせる時間があります。

📍場所：熱海T邸
🛏️ 2泊3日 / ¥35,000/お一人（ヨガレッスンx3回・朝食x2回・夕食x１回・宿泊x2泊）
※昼食は各自外で
※2名～4名
※4名の場合は¥30,000/1人

――――――――――――――――

リトリート例：

🌙【金曜】
・熱海駅送迎（夕食後におこしください）
・ウェルカムドリンク
・オリエンテーション
・ゆっくりお休みください

🌞【土曜】
・朝：天空ヨガ
・朝食
・自由時間（温泉・ビーチ・ハイキングなど）
・夕食（熱海の新鮮な海の幸）
・焚火・ヨガニードラ
・ゆっくりお休みください

🌿【日曜】
・朝：天空ヨガ
・朝食
・自由解散（お好きなタイミングで）

 

🚭No smoking  /🚫🍷 No alcohol とさせていただきます。

📵 デジタルデトックスも可能です。ご相談ください。

ATAMI

～活気とゆとりの混在～

若者の間で大人気の熱海をご堪能ください。

食べ歩きでモグモグ、温泉でまったり、ビーチでのんびり、ハイキングで森林浴。

樹齢2100年を超える巨樹を祭る来宮神社へもお参りもお勧めです。

思い思いに楽しんでいただける最高の熱海をご堪能ください。

TEACHER

bodhi yoga Tokyo Tom

TOM

Director, Bodhi Yoga Tokyo.

Born in Japan and raised in Chicago, Tom works with individuals and organizations on ways to reduce stress and realize mindfulness using yoga and breathing techniques to enhance productivity.

Tom's methodology integrates Ashtanga, Bikram and Hatha yoga as well as Vipassana meditation. Tom received his ERYT200/ ERYT500 certification in Dharamshala India, and have studied under John Scott and Ken Harakuma. Yoga not only brings flexibility to your body, it can help calm the mind and raise creativity in your life and work. Many studies have proven that yoga and meditation are great compliments to a busy daily lifestyle.

Tom believes that one source of stress in modern life is the division between body and spirit.

Tom's unique English/Japanese instruction seeks to heal this division by helping clients join Yang (energetic) and Yin (calming) giving life and body more power, direction and energy.


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Studio Classes in Omotesando
Sunday 9:45/15:10
Fridays 18:30
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